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2015年03月12日的内容

读者文章

周末睡懒觉对身体好,有益健康!

周末睡懒觉对身体好,有益健康!
大家都知道,一般正常成年人每天睡6-8个小时就够了,过多过少对身体都不好。近期美国的科学家研究发现,周末睡懒觉对健康也可能至关重要。 (图片来源于网络) 研究人员对志愿者的测试显示,偶尔睡懒觉是抑制因睡眠影响健康的重要的“解毒剂”。美国费城宾夕法尼亚大学医学院的大卫,丁格斯说:“...

翠峰网 6年前 (2015-03-12) 2737℃ 4喜欢